729 660 160 psycholog.poznajsiebie@gmail.pl

O nas

Nasz gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny to miejsce, w którym każdy – dziecko, dorosły, para czy osoba LGBT+ – znajdzie profesjonalne wsparcie i zrozumienie.

Czym się zajmujemy?

  • Psychoterapia i wsparcie psychologiczne – pomoc w trudnościach emocjonalnych, relacjach, kryzysach i problemach wychowawczych.
  • Psychoterapia indywidualna i par – praca nad komunikacją, bliskością i rozwiązywaniem konfliktów.
  • Diagnoza psychologiczna – ADHD oraz badania testem Stanford–Binet.
  • Specjalistyczna pomoc dla dzieci i młodzieży – doświadczenie w pracy z ADHD oraz ze spektrum autyzmu.
  • Wsparcie dla kobiet – psycholog psychoterapeuta pracujący z tematami straty (m.in. poronienie), trudnościami okołoporodowymi oraz depresją poporodową.
  • Rozwój osobisty – budowanie poczucia własnej wartości, radzenie sobie z lękiem, stresem i trudnymi emocjami.

Dlaczego my?

  • Zespół doświadczonych psychologów i psychoterapeutów
  • Indywidualne podejście
  • Bezpieczna i wspierająca atmosfera
  • Otwartość i akceptacja – każdy jest u nas mile widziany

Jagoda Turowska

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu osób dorosłych, które pragną odzyskać równowagę emocjonalną, poczucie sprawczości i wewnętrznej siły. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje towarzyszenie kobietom w ciąży oraz w okresie okołoporodowym – zarówno w przeżywaniu piękna tego czasu, jak i w zmaganiu się z jego trudnościami.

Pomagam osobom doświadczającym depresji poporodowej oraz tym, które przechodzą przez kryzys po stracie dziecka czy poronieniu. Wiem, jak wymagające i bolesne mogą być to doświadczenia, dlatego moją rolą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, przeżywania i poszukiwania drogi ku lepszemu samopoczuciu.
Wspieram także osoby, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju czy poczuciem zagubienia. Pracuję z parami, które pragną lepiej się porozumiewać, odzyskać bliskość i budować relacje oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.

Najważniejsze w mojej pracy jest podążanie za klientem – jego historią, potrzebami i tempem. Każde spotkanie traktuję jako unikalne, oparte na uważności i otwartości na drugiego człowieka. Bliskie są mi wartości takie jak wrażliwość, akceptacja i wyrozumiałość, które pozwalają mi wspólnie z klientami tworzyć atmosferę zaufania.

Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby, które – odpowiednio zauważone i wzmocnione – stają się fundamentem zmiany i źródłem siły do dalszego życia.

Zuzanna Florczak

Jestem psychologiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Marii-Curie Skłodowskiej w Lublinie. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę z zakresu psychologii klinicznej i neuropsychologii. Dodatkowo jestem trenerem umiejętności społecznych, ukończyłam także kurs terapii ręki.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w centrum terapii dzieci i młodzieży, szkole specjalnej, a także odbywając praktyki i staże w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, placówkach opiekuńczo-wychowawczych oraz fundacji wspierającej dzieci i młodzież.

Posiadam uprawnienia do prowadzenia diagnozy sprawności intelektualnej z wykorzystaniem Skali Inteligencji Stanford–Binet 5 oraz diagnozy ADHD przy użyciu baterii Conners 3. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach.

Pracuję w dziećmi w wieku 5-15 lat.

Wspieram rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych u dzieci i młodzieży, w tym także u dzieci ze spektrum autyzmu i ADHD. Stawiam na empatię oraz umiejętność uważnego słuchania, które pozwalają mi lepiej zrozumieć perspektywę dziecka i jego rodziny. Istotne jest dla mnie indywidualne dostosowanie metod pracy do każdego dziecka i tworzenie środowiska terapeutycznego opartego na zaufaniu i zrozumieniu.

Kinga Siuta

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wolontariuszka Stowarzyszenia „Mudita”, gdzie współpracowałam z rodzicami i dziećmi mierzącymi się z wyzwaniami rozwojowymi, zdrowotnymi oraz trudnościami wynikającymi z przeciążenia emocjonalnego. Moja praca obejmowała wsparcie psychologiczne, psychoedukację oraz pomoc w budowaniu relacji opartych na empatii, zrozumieniu i adekwatnej komunikacji.

Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach. Jestem psycholożką, która w swojej pracy łączy solidne przygotowanie merytoryczne z głębokim zrozumieniem ludzkich emocji.

Pomagam osobom w kryzysie emocjonalnym, zmagającym się z depresją, lękiem, przeciążeniem psychicznym czy trudnościami w relacjach. Pracuję w sposób uważny i indywidualny – wychodząc z założenia, że każda osoba wnosi do gabinetu niepowtarzalną historię, której warto wysłuchać z szacunkiem.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Superwizja jest nieodłącznym elementem odpowiedzialnej i etycznej praktyki – umożliwia mi stałe doskonalenie warsztatu pracy, pogłębianie refleksji nad procesem wsparcia oraz zapewnienie jak najwyższej jakości.

Zakres pomocy
Kryzysy psychiczne i egzystencjalne
Depresja i obniżony nastrój
Przewlekły stres
Trudności w relacjach i w regulacji emocji
Praca nad poczuciem własnej wartości i budowanie pewności siebie

Zapraszam osoby dorosłe, młodzież oraz rodziców, którzy potrzebują wsparcia emocjonalnego, zmagają się z trudnościami w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje.

Paulina Zapała

Jestem psychologiem oraz Trenerem Umiejętności Społecznych. Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego o specjalności psychologii edukacji i rodziny. Posiadam także przygotowanie pedagogiczne dla psychologów.

Swoje doświadczenie zdobywałam między innymi w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, poradni psychologiczno-pedagogicznej, klinice psychologiczno-psychiatrycznej i przedszkolach.

Na bieżąco podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w dodatkowych szkoleniach, stażach i konferencjach. Ukończyłam roczny kurs Psychoterapii Dzieci i Młodzieży prowadzonym przez Ośrodek Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej MENSANA w Krakowie.

Na co dzień zajmuję się diagnozowaniem, opiniowaniem oraz wsparciem psychologicznym dzieci i rodziców. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe (w tym zajęcia TUS) mające na celu wspomaganie efektywnego rozwoju dzieci.

W gabinecie staram się tworzyć bezpieczną i przyjazną atmosferę, opierając swoją pracę na empatii i zrozumieniu. Moim priorytetem jest, aby każdy czuł się akceptowany i wysłuchany, niezależnie od trudności, z jakimi się zmaga. Pracuje z dziećmi w wieku przedszkolnym, wczesnoszkolnym, nastolatkami oraz wspieram rodziców.”